明日にワクワク

ブログ主の音楽や生き方模索日記です

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15時からいつものウォーキング&腹筋やってきました!

帰ってから半身浴を20分(これが結構きつい!)お風呂出たら外は雨でした…明日はウォーキングできないかも

代わりに階段昇降でもやってみよう。

生まれて初めての作詞してみたけど、なかなか言葉が出てこなくて自分にうんざりしました 笑
書けたのはたった7行…コツコツがんばろう!
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  1. 2009/06/30(火) 17:35:35|
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後悔

10時半~11時半までウォーキング行ってきました!

歩いてると考える事が多くて、最近まで自分が過ごした時間を後悔して涙が出てくることがあります。

でも以前までは、こんな事考えもしなかったので多少気持ちに余裕が出てきたんだと思います!

今日は15時から腹筋&ウォーキングして、思いついたら作詞に挑戦予定!
  1. 2009/06/30(火) 11:48:54|
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しまった

いつも夜ご飯は、極少量で済ませてあまり食べないようにしてるのですが、昨晩は自分に勝てなくて焼きそばを食べてしまった(イヤうまかったケド)

最近気づいたのですが、以前から俺は弱い人間なんだなぁ~とガッカリしてます。

今日はウォーキングの距離長くして自分を戒めてみよう…
  1. 2009/06/30(火) 09:11:07|
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つかれた

15時~16時半まで腹筋&ウォーキングやってきました!

目標があって、とりあえず痩せる&音楽活動できる環境をつくる!
なのですがっ!5年間ずっと人と関わらない生活だったので、今の自分でやっていけるか怖いです
とりあえず明日もがんばろう
  1. 2009/06/29(月) 19:29:22|
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方法

今やってる運動が腹筋とウォーキング!

ずっと体動かしてなかったから、激しいのは無理少しでも自分再生できるといいなぁ…

前は音楽活動でライブなどやってたけど、それも病気になってからサッパリ。
ギターやってたんですが最近病状も良くなったので、またやりたい!(いま楽器ないですが 笑)

再活動するときは自分で歌いたいから、歌詞書かないとなぁ…書いたことないから勉強する!

今日もこれから1時間ウォーキングと腹筋

生きてる実感できて幸せ
  1. 2009/06/29(月) 12:35:19|
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おはよう

最近ダイエットはじめてみた!(5年前から病気で外出してない!太った)
今日で8日目で
現在82㎏79㎏
自分のベスト体重が56㎏なので、まだまだ頑張らねば…!
  1. 2009/06/29(月) 10:42:55|
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